-
绿园区龙跃武术 咏春拳培训
提示: 1.请确定对方的机构资质,以防虚假宣传等诈骗行为。 2.要求汇款或网上交易等方式请慎重考查,谨防上当受骗!
公司名称: 龙跃武术俱乐部
联系电话:1389484**** 查看完整号码
13894841188 张教练- android
- ios
教师身份:中籍教师
课程大类:
教学规模:小班(4-9人)
课程内容: 武术
课程阶段: 成人初级
教学详细地址:吉林省长春市绿园区景阳大路2288号华天酒店8楼健身中心
课程单价: 面议或不适用
课程总价: 面议或不适用
开课期间:常年
开课时间:常年
可招总人数:
课程、任课教师介绍:
咏春拳是中国拳术的南拳之一,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建咏春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故明“咏春拳”,亦有以严氏名咏春,称之为“咏春拳”者。
此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌,拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主,还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战,具有招式多变、运用灵活、出拳弹性,短桥窄马,擅发寸劲为主要特点,以大闪侧,小俯仰,耕拦摊膀,摸荡捋,审势记牢,曲手留中的手法,以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。凭借手桥肌肤灵敏的感觉,发挥寸劲力量的内家拳法。
咏春拳 - 拳谱
大闪侧,小俯仰,小闪侧,大俯仰,审势牢记(审势指眼法来讲,它是克敌制胜的前提。审势有两个含义,对自己来说是蓄势,对对方来说是乘势。)二桥上势,里帘必争。明动静,知有无,知进退。一拳一掌,一马一步,步要稳;(打击有三停,一停于肩窝,二停于肘拐,三停于掌根指尖,必须常练“小念头”并要持之以恒,便可水到渠成,气随意发。)腰胯动,桥不动,桥动腰胯不动。
步法----钩、针、弹、踢。
脚法--寸、拐、撩、杀、踩。
联系我时,请说是在“千师慧”教育科技行业平台看到的,谢谢!